我国是全球心源性猝死者人数最多的国家，抢救成功率却不到1%。今天知名艺人的不幸离世也告诉我们心脏骤停，黄金抢救的时间仅有4分钟，不管何时何地学会正确使用心肺复苏是多么的重要，用旅游卡出行也是一样。
个人出游旅游卡急救——第一步：识别和启动急救
1、判断患者意识：双手轻拍患者肩膀，在耳侧呼唤患者，看是否有反应。
2、求助、呼叫120：寻求周围人帮助，拨打120，并让人帮忙找附近AED（自动体外除颤器）。
3、判断患者心跳：若患者无呼吸或呼吸不正常（如喘息），同时用2~3根手指按压患者的颈动脉，若没有脉动，说明心脏骤停，需要马上开始心肺复苏。
个人出游旅游卡急救——第二步：胸外按压30次
让患者仰卧在平实的硬质平面上，头部与躯干处在同一平面。交叠双手，上身前倾，双臂伸直，用力并有节奏地按压30次。
1、按压位置：双乳头连线与胸骨交界处。
2、按压手势：一只手掌压在另一手背上，双手交叉互扣。
3、按压深度：成年人5-6厘米。
4、按压频率：100-120次|分钟。
注意事项：若患者是老人，应避免用力过大，损坏骨头，甚至进一步危及内脏。
个人出游旅游卡急救——第三步：人工呼吸2次
1、一只手置于患者额部，向下压；另一只手放在患者下颌处，向上抬。注意嘴角与耳垂线与地面垂直。
2、清除患者口腔中的异物（如假牙或呕吐物等）。
3、捏住患者鼻子，用嘴包住患者的嘴，快速将气体吹入。
注意事项：吹气的量，只需按照平时呼吸的量即可；每次吹气，持续大约1秒；吹气时，看到患者胸腹部有微微起伏即可。
个人出游旅游卡急救——第四步：持续重复第二步+第三步
30次胸外按压+2次人工呼吸。若出现以下情况，可停止
1、患者恢复了心跳、自主呼吸与脉搏搏动，患者有反应或呻吟。
2、持续超过30分钟的后，患者的呼吸与脉动都是没有恢复正常，患者瞳孔散大固定
3、找到自动体外除颤器或有专业的医护施救人员赶到。
今天的分享到这里就结束了，希望能帮到大家，想了解更多旅游卡资讯请继续关注中亚国旅吧！
（中亚国旅创始人-程斌）
自2011年3月成立中亚国旅以来，程斌作为创始人始终以颠覆传统旅游行业固有经营模式的理念带领中亚国旅发展，并先后推出“千里度”“花椒旅行”等多个独立品牌，专注提升旅游产业的升级，以企业定制旅游、旅游卡营销的新经济模式作为品牌发展战略核心。
中亚国旅团队服务过的企业超万家旅游卡营销、会场活动策划、促销活动策划、门店活动策划、招商活动策划、低成本活动策划、引流活动策划等,在营销策划、旅游服务等领域积累了丰富活动策划方案的经验,作为旅游卡营销策划的领导品牌，确保每一份活动策划都令大众满意。
